Cơ thể khỏe mạnh cùng xông hơi ướt với đá muối

Xã hội ngày càng phát triển cũng là lúc con người quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn. Ngày càng có nhiều khách hàng ưa chuộng liệu pháp xông hơi ướt với đá muối để bảo vệ, duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Xông hơi ướt với đá muối là gì?

Xông hơi đá muối là tác dụng nhiệt làm nóng cơ thể, khiến bạn đổ mồ hôi. Dựa vào cơ chế hỗ trợ thải độc qua da, lỗ chân lông và bài tiết mồ hôi, xông hơi đá muối đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Liệu pháp này không chỉ tăng cường sức khỏe, đào thải độc tố mà còn giúp tinh thần thoải mái, thư giãn, ngăn ngừa bệnh tật.

Trong y học cổ truyền, muối có đặc tính hàn, không độc, có tác dụng làm mát, thông tiện, giải độc, sát khuẩn, sát trùng cho những vết thương. Muối được vận dụng để sao chế nhằm tăng hiệu quả vị thuốc. Chất sodium trong muối là một trong những nhân tố cơ bản để điều hòa các chất dinh dưỡng trong cơ thể con người. Vì thế mà combo xông hơi khô, xông hơi ướt và thư giãn với đá muối tại Lavenderspa được rất nhiều khách hàng ưa chuộng.

Xông hơi ướt với đá muối thường duy trì mức nhiệt độ ở 45 độ C nhưng độ ẩm trong phòng lại luôn được giữ trong khoảng 100%. Xông hơi ướt có thể giúp bạn bài tiết tuyến mồ hôi, làm ẩm làn da và loại trừ độc tố ra bên ngoài khiến cho làn da trở nên mịn màng hơn.

Lợi ích của xông hơi đá muối

Xông hơi đá muối là một trong các phương pháp xông hơi tiên tiến nhất hiện nay nhưng nó đem lại cho chúng ta những lợi ích gì thì không hẳn ai cũng biết và hiểu được, cụ thể:

– Giảm căng thẳng: Phòng xông hơi là một nơi ấm áp, yên tĩnh, là nơi để chúng ta có thể thư giãn, phục hồi cơ thể và tâm hồn. Xông hơi ướt với đá muối thật sự làm cho bạn cảm thấy tốt hơn, trông khỏe mạnh hơn và có giấc ngủ sâu hơn.

– Làm sạch da: Khi đổ mồ hôi sâu, da được làm sạch và các tế bào da chết được thay thế. Mồ hôi thoát ra kéo theo vi khuẩn ra khỏi lớp biểu bì và ống dẫn mồ hôi. Xông hơi tuy không phải là cách chữa trị mụn trứng cá, nhưng nó giúp cải thiện hiệu quả cho làn da sạch mụn do tác dụng làm sạch các lỗ chân lông từ trong ra ngoài nhờ việc đổ mồ hôi sâu.

– Giấc ngủ sâu hơn: Ngoài việc sản sinh Endorphins, khi nhiệt độ cơ thể tăng lên trong buổi tối và giảm xuống trước khi đi ngủ, sẽ tạo thuận lợi cho giấc ngủ. Nhiều người trên thế giới đã có giấc ngủ sâu sau khi xông hơi với phòng xông hơi đá muối.

– Làm dịu đau nhức trong cơ và khớp: Dưới nhiệt độ cao, cơ thể giải phóng Endorphins – một chất hoá học làm giảm đau tự nhiên của cơ thể. Chất đó có tác dụng an thần nhẹ và xua tan đau nhức viêm khớp hay đau nhức cơ bắp do tập luyện thể lực.

– Giải độc tố: Dưới sức nóng của phòng xông, nhiệt độ làm nóng cơ thể từ bên trong ra bên ngoài, tác động các tuyến mồ hôi bị kích thích tiết mồ hôi để làm mát cơ thể. Việc đổ mồ hôi sâu khi xông hơi bằng đá muối có thể giúp loại bỏ nhiều nhiều độc tố bao gồm cả kim loại nặng như chì, đồng, kẽm, niken, thuỷ ngân và axit.

– Đốt cháy năng lượng: Quá trình đổ mồ hôi tiêu hao rất nhiều năng lượng. Năng lượng lấy từ việc đốt cháy chất béo và carbohydrates. Một người có thể dễ dàng đổ 500 gram mồ hôi trong 1 lần xông hơi, tiêu thụ gần 300 calories trong quá trình này.

– Cải thiện tim mạch: Dưới sức nóng của phòng xông hơi ướt với đá muối, dưới tác dụng của các tia ánh sáng kết hợp ion âm cảu muối, làm nóng trực tiếp cơ thể mà không cần qua nhiệt độ nóng của không khí. Để đáp ứng với nhiệt, các mạch máu dưới da giãn ra và nhịp tim có thể tăng lên từ 60-70/phút đến 110-120/phút. Với việc xông hơi bằng đá muối thường xuyên, chúng ta không chỉ tập luyện cho cơ tim và cải thiện nhịp tim/lượng máu, mà còn tác động tích cực đến hệ thống điều hoà tim mạch.

– Chống bệnh tật: Nghiên cứu y học cho thấy xông hơi ướt với đá muối làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh và cúm. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, thân nhiệt sẽ tăng lên, tạo ra một trạng thái sốt giả. Sốt kích thích quá trình chữa bệnh tự nhiên của cơ thể. Kết quả là, hệ thống miễn dịch sẽ sản xuất ra một số lượng lớn các tế bào bạch cầu và kháng thể để loại bỏ virus và các mầm bệnh khác.

LavenderSpa là một trong những địa chỉ làm đẹp nhận được nhiều sự ủng hộ và yêu quý của hàng nghìn khách hàng. Đặc biệt LavenderSpa đã giúp hàng nghìn chị em duy trì cơ thể khỏe mạnh nhờ xông hơi ướt với đá muối. Với đội ngũ nhân viên thân thiện, nhiệt tình có trình độ chuyên môn cao, kết hợp cùng máy móc công nghệ hiện đại, Lavenderspa chắc chắn sẽ mang đến cho bạn sự hài lòng nhất.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

ADDRESS: Lầu 5 – ASIA PLAZA – 1343 Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Long, Tp. Long Xuyên, An Giang ( ngay ngã tư đèn 4 ngọn )

EMAIL: lavender@gmail.com

PHONE: 02966 55 44 55

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

02966 55 44 55 CHAT NGAY